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¿Estás en pretemporada? Aprende a convivir con las temibles agujetas

PRETEMPORADA: MÁS CABEZA Y MENOS RESULTADOS A CORTO PLAZO.

Las pretemporadas están comenzando en muchos deportes. La vuelta a la rutina deportiva puede hacerse muy cuesta arriba si no prevenimos adecuadamente infinidad de lesiones musculares, producidas casi todas por hipotonía muscular (pérdida de tono muscular). El deportista, tras un largo parón, realiza cambios importantes en la rutina de entrenamiento y aumentos drásticos de la duración y la intensidad en diversos...

Conoce mejor a José Moreno, entrevista realizada por Lorenzo Montaño

Presentamos la entrevista que le ha realizado el periodista santeño Lorenzo Montaño, de 33 años, redactor de www.hoylossantosdemaimona.es. Además de periodista es aficionado al deporte como el que más. Es entrenador nacional de fútbol, nueve años coordinando la Escuela Municipal Deportiva de Los Santos, más de quince años entrenando fútbol base y seis de fútbol amateur, culminado con un ascenso a regional...

Mi experiencia londinense junto a Conchi Bellorín

El fisioterapeuta personal de Conchi Bellorín es entrevistado por Lorenzo Montaño en la página digital de su pueblo natal, Los Santos de Maimona (Badajoz), www.hoylossantosdemaimona.es

El santeño acompañó a la judoka extremeña en su primera participación en unos Juegos Olímpicos.

Reprocucimos parcialmente la entrevista:

- "Han sido días muy interesantes", nos comenta José, que lamenta esos doce...

Presentación de José Moreno

Me presento. Mi nombre es José Moreno, tengo 31 años y me dedico con ilusión al mundo de la Fisioterapia en cuerpo y alma desde hace años. Específicamente me encuentro vinculado al deporte en mi faceta profesional, como fisio, aunque siempre participé de él activamente como jugador de balonmano y actualmente de baloncesto.

Mi historia profesional tuvo su momento de inflexión trabajando en Las Palmas de Gran Canarias...