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'Home sweet home'

Cuántas veces hemos repetido el lema de "home sweet home" al cruzar el umbral del hogar a la vuelta de un viaje; por muy placentero y lujoso que éste haya sido, al final, como en casa, en ningún sitio. Con la recuperación postlesión de los deportistas, por banal que parezca el símil, ocurre algo parecido, no tanto respecto al confort y al calor del hogar, sino en cuanto al entorno y al contexto deportivo.

Necesitamos y debemos exigir los mejores quirófanos...

Las cosas no son como pensábamos

Decía Gregorio Marañón: "Vivir no es solo existir, sino existir y crear, saber gozar y sufrir y no dormir sin soñar. Descansar, es empezar a morir".

No es mi intención hacer apología del trajín diario pero sí reforzar los beneficios de la actividad.

El descanso es necesario, a veces imprescindible. En deporte lo sabemos bien porque es tan importante como el entrenamiento; pero el cuerpo humano es dinámico. Es...

Oda al frío

"Ponte hielo". Una de las frases que más habré pronunciado durante mi etapa profesional en el deporte. A veces, incluso creo que me sale por inercia ante la queja de una molestia o una consulta, pero también creo que nunca ha sido en vano.

Considero la crioterapia como una de las técnicas "reina" en la fisioterapia deportiva. Es fisioterapia en mayúsculas, usando un agente físico puro y natural al alcance todos...

Cámaras, luces, ¡acción! ¡ESPAÑA!

Càmaras, luces, ¡acción!

Es tiempo estival. En España el sol aprieta y las playas y piscinas están llenas. En Bucarest, hace calor también, mucho. Aquí no hay playa ni tiempo de piscina, ni siquiera el entorno invita a pasear. No importa. No me cambio por nadie. Empieza el Europeo.

Las ganas e ilusión nos absorben. No se puede pensar en nada màs. La concentración es máxima.

El hotel es un entrar y salir...

La "cara B" del trabajo en equipo

Sincero relato de Ana López Valera, fisioterapeuta de la selección nacional U18 de baloncesto que viaja este fin de semana a Rumanía para jugar el Campeonato de Europa de su categoría.

Ana realza la otra cara del valor del trabajo en equipo que existe detrás de una selección nacional.

El objetivo de esta selección es quedar, como mínimo, entre las cinco primeras plazas que dan el pasaporte al mundial del año 2013. Pero...

La importancia de estar en buenas manos

Todos sabemos, que en basquet, el que más canastas mete, gana. Pero para eso, a veces, el base más rápido o el pívot más grande no son suficientes. 

Si la mano duele al tirar, no hay táctica que valga.

Como profesional de salud, de la Fisioterapia del deporte concretamente, siento la obligación y el deseo de mostrarme así de reivindicativa con mi campo y como he hecho hasta ahora, seguiré trabajando para que se...